A masturbação é uma experiência
muito prazerosa e a melhor
oportunidade para explorar o nosso corpo e descobrir
aquilo que nos excita. No entanto muitas mulheres têm um enorme tabu no que diz respeito a este tema, ao acreditarem que é algo negativo, mas tocar-se a sia mesma está cheio de benefícios. Se sente dúvidas e não sabe por onde começar, em umComo.com.br explicamos-lhe
como se masturbar pela primeira vez e
conseguir aproveitá-lo.
Foto: www.tomorrowstarted.com
Instruções
No caso das meninas, a masturbação oferece muitas opções. Várias posições, diferentes zonas para estimular, muitas formas para se auto satisfazer,
por isso convém começar pouco a pouco e ir experimentando algo
diferente em cada ocasião, assim saberá qual é o tipo de estímulo que
mais prazer lhe dá, algo que será muito útil na hora do sexo.
Escolha um lugar tranquilo onde saiba que ninguém a
irá incomodar. É muito importante estar relaxada no momento de se
masturbar, concentre-se apenas nas sensações que está a sentir, sem se
preocupar se alguém irá descobrir, em especial quando se trata da
primeira vez que o faz.
Antes de se masturbar o fundamental é que se sinta excitada
ou que tenha o desejo de o fazer, de explorar e brincar com o seu
corpo. Pode pensar naquelas imagens que a excitam, em algum episódio ou
pessoa que estimule o seu desejo, ou usar algo mais explicito como
filmes pornográficos. Quando começar a se excitar sentirá como a sua
vagina se umedece um pouco internamente, cada mulher é diferente e o
nível de umidade pode variar.
Também sentirá o seu clitóris inchar um pouco e aumentar de tamanho, um sinal de que pode começar a se estimular.
Abra ligeiramente as suas pernas e comece por tocar toda a sua vulva com o dedo médio, desde a entrada do orifício vaginal até ao clitóris.
A ideia é que o lubrificante que produz quando se excita sirva de
veículo para facilitar a masturbação, fazendo com que os movimentos
sejam mais suaves e prazerosos. Mas se se der o caso de não produzir
lubrificante suficiente não se preocupe, opte por algo natural e
simples: chupe o dedo médio e continue a se tocar. A saliva é um dos
melhores lubrificantes naturais.
Os movimentos devem ser muito suaves. Pode tocar o
seu clitóris com movimentos circulares, pode brincar com o seu dedo na
entrada da sua vagina, ou por exemplo pode alternar as carícias no seu
clitóris com movimentos circulares na entrada da sua vagina e com
penetração, usando dois dos seus dedos para os introduzir na sua vagina.
Enquanto vai tocando na sua vulva e experimentando todas as suas possibilidades, não tema acariciar os seus seios,
beliscar suavemente os seus mamilos e deixar a imaginação voar, sentirá
que pouco a pouco lubrifica mais e todo o seu corpo se vai aquecendo de
uma forma altamente prazerosa.
O tempo para alcançar o orgasmo depende de pessoa para pessoa e do seu nível de excitação, mas o importante é estar concentrada e ser paciente,
não perca o ritmo e continue pensando naquilo que lhe gera uma grande
excitação. Anetes de atingir o orgasmo sentirá um delicioso calor na
zona vaginal, os seus músculos contraem-se, o seu clitóris ficará muito
sensível, sentirá um ligeiro formigamento e uma explosão de prazer e
satisfação. Bem-vinda à la petit mort!
O corpo feminino tem muitas formas de ser auto explorado
e pode ir experimentando quais são as melhores para si. Pode se
masturbar sentada e com as pernas abertas, deitada de barriga para cima
com as pernas completamente abertas ou um pouco fechadas se quiser mais
fricção, deitada de barriga para baixo com a mão entre as suas pernas.
Pode utilizar vibradores para obter um prazer mais realista e experimentar novas formas de excitação.
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